“Slowness-Moment” Kaltbadeworkshop 28.09.2024

Programm:

• Einführung in die Wim Hof Methode Theorie & Geschichte Wim Hof
• Geführte Wim Hof Atemsession
• Theorieteil Kälte
• Geführtes Eisbad (optional)
• Fragen & Antworten

Verpflegung:
Es werden frische Snacks und Getränke gereicht